Lagan pritisak koji prati tok limfe. Za teške noge, zadržavanje tekućine i osjećaj lakoće.
Limfna drenaža u Zagrebu se često miješa s klasičnom masažom. Razlika je u dvije stvari koje mijenjaju sve: pritisak i smjer.
Klasična masaža radi na mišićima i ide dublje. Drenaža radi lagano i prati tok limfe prema limfnim čvorovima, jer limfa nema svoju pumpu i kreće se pokretom, disanjem i vanjskim poticajem.
Zato drenaža izgleda skromno, gotovo lijeno. Ako te terapeut gnječi, to nije drenaža.
Kod nas drenaža lijepo leži uz reformer trening, jer je pokret prvi i najbolji poticaj limfnom sustavu.
Drenaža nije tretman za sve i ne prodajemo je kao univerzalno rješenje. Postoje situacije u kojima je očito korisna i te nam najčešće dolaze.
Ako uz to cijeli dan sjediš, kombinacija drenaže i pokreta radi puno bolje od drenaže same. Pogledaj pilates za bolove u leđima, jer sjedeći posao rijetko daje samo jedan simptom.
Drenaža ne liječi limfedem sama po sebi. Limfedem je medicinsko stanje i kod dijagnosticiranog limfedema drenaža ide isključivo uz medicinski nadzor, kao dio šireg plana koji vodi liječnik.
Isto tako, drenaža nije metoda mršavljenja i ne skida masno tkivo. Ono što odlazi je tekućina, a to je stvarna i prijatna razlika, ali je privremena ako se ne promijeni ono što otjecanje uzrokuje.
Ako je cilj rad na obujmu i čvrstoći kože, tu ulazi LPG endermologija, u seriji i s mjerenjem. Ako je cilj koža i osjećaj lakoće, njega tijela je bolji odabir.
Tekućina se pomakne lako. Navika koja je do nje dovela, malo teže.
Terapeut prije prvog tretmana provjeri kontraindikacije. Kod bilo čega s ove liste ne kreće se bez odobrenja liječnika.
Ako drenaža nije opcija, dogovorimo aromaterapijski ritual ili blažu njegu tijela.
Nijedan tretman kod nas ne stoji sam. Ovo su kombinacije koje imaju smisla.
Reformer aktivira mišićnu pumpu i disanje, što je najbolji prirodni poticaj limfi. Drenaža onda nastavlja.
Toplina širi krvne žile i olakšava opuštanje tkiva. Važno je samo popiti vodu i ne forsirati.
Kod otjecanja prvo smirimo tekućinu, pa gradimo LPG seriju s mjerenjem obujma.
Uz dogovor i postupno. Tijelo tada treba mir i plan, ne agresivan tretman.
Cirkulacija i pokretljivost idu zajedno. Drenaža je prijatan dio te slike.
Najviše upita dolazi od lipnja do kolovoza, kad noge natiču i bez ikakve dijagnoze.
Trajanje i broj dolazaka ovise o stanju, pa cijenu kažemo unaprijed, prije rezervacije.
Manualna drenaža laganim pritiskom, u smjeru limfnih čvorova.
Trening i sauna u istom dolasku. Pokret je prvi poticaj limfnom sustavu.
Sve wellness cijene osim tog paketa su na upit. Cjenik treninga je javan.
Pritisak i smjer. Klasična masaža radi dublje i na mišićima, a drenaža radi lagano i prati tok limfe prema limfnim čvorovima. Ako te terapeut gnječi, to nije drenaža.
Za osjećaj teških nogu, zadržavanje tekućine i oteklinu, te za oporavak nakon dugog stajanja ili nakon leta.
Ne sama po sebi. Limfedem je medicinsko stanje i kod postavljene dijagnoze drenaža ide isključivo uz medicinski nadzor, kao dio plana koji vodi liječnik.
Ne. Ono što se pomakne je tekućina, a ne masno tkivo. Razlika se osjeti i vidi, ali je privremena ako se ne promijeni ono što otjecanje uzrokuje.
Ovisi o stanju. Nekima jedan dolazak riješi tešku fazu, a kod izraženog zadržavanja tekućine dogovaramo nekoliko termina u kraćem razdoblju i onda održavanje.
Kod aktivne infekcije, akutne tromboze, dekompenziranog srčanog popuštanja i aktivne onkološke bolesti bez odobrenja liječnika. Kontraindikacije prolazimo prije prvog tretmana.
Možeš i to je dobar raspored. Pokret aktivira mišićnu pumpu i disanje, toplina opušta tkivo, a drenaža nastavlja. Samo popij vodu i ne forsiraj tempo.
Uz dogovor i konzultaciju s liječnikom, jer otjecanje u trudnoći treba prvo procijeniti medicinski. Reci nam u kojem si tjednu i što ti je liječnik rekao.
Javi se i opiši nam kada oteklina dolazi. Reći ćemo ti pošteno je li drenaža pravi alat ili nije.