Trening na reformeru u malim grupama
Naša specijalnost. Reformer je sprava s pokretnom platformom i sustavom opruga koje stvaraju otpor — tijelo radi kroz precizan, kontroliran pokret koji aktivira duboke mišiće, a istovremeno štedi zglobove.
Grupe su male (do 6 polaznika) pa instruktor cijelo vrijeme korigira izvedbu. Idealno za one koji žele snagu, stabilnost trupa i oblikovano tijelo bez udaraca i opterećenja klasične teretane.
- Paket od 8 grupnih treninga
- Rezervacija unaprijed
- Najbolja cijena po dolasku
Mat Pilates
Klasični pilates na strunjači — kontrola, disanje i core snaga. Sjajan uvod u metodu i nadopuna reformeru.
Na upitSauna
Opuštanje mišića i regeneracija nakon treninga — dio Block 8 wellness priče.
Na upitBeauty tretmani
Tretmani lica i tijela u ugodnom, mirnom prostoru studija.
Na upitAromaterapija
Wellness tretman koji opušta tijelo i um nakon treninga. Dio Block 8 „Wellness Trio" filozofije.
Na upitLPG & tretmani lica/tijela
Tretmani za zatezanje i oblikovanje — strengthen, relax, glow.
Na upit